皆さんはご自分の健康管理について自信をお持ちでしょうか?年齢も40を過ぎると若い頃のように無理が効かなくなってきたと感じる方も多いのではないでしょうか。でも、まだまだ仕事も家庭も忙しくストレスの多い日常で体の変調に無頓着な方も多いと思いま…
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